Рекламный баннер 990x90px ban1
81.14
92.22

Выгорание — частый спутник спортсменов и любителей активного образа жизни

Выгорание — частый спутник спортсменов и любителей активного образа жизни

Когда тренировки перестают приносить радость и накапливается усталость, важно вовремя остановиться и пересмотреть подход к своему режиму.

В карточках мы поделимся советами, которые помогут восстановить силы и вернуться к спорту с новыми эмоциями.

А как вы справляетесь с выгоранием? Делитесь своими советами в комментариях
3537

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы